Час, проведений в саду, не зараховується в строк життя, валерий железов

Час, проведений в саду, не зараховується в строк життя

Щозими я нараховую у себе з десяток хвороб. Але і до лікарів не ходжу, вони адже анітрохи не здоровіше мене. З березня до листопада хвороби зникають або глибоко ховаються до наступної зими. Цілими днями на свіжому повітрі, тиша, ввечері лазня або багаття. Стіл стоїть так, що плоди (яблука і абрикоси звисають прямо перед особою). Тут вже така благодать, що хворіти просто соромно. Всі дивуються моєму оптимізму і шаленою енергії. Хочете, я зараз поділюся тим, що знаю сам.

Щороку двічі, зазвичай навесні і восени, людський організм (цілком здоровий) починає займатися профілактичне лікування. У нього (згідно з програмою) різко підвищується температура, покликана знищити накопичилися в організмі небезпечні хвороботворні мікроорганізми. Ось тут би допомогти самому собі. Різко скоротити життєдіяльність, закутатися в теплу вовняну білизну, пити багато рідини і чекати. Закінченням цього процесу самолікування можна вважати різке охолодження організму до норми (потіння) та відхаркувальний кашель. Але тут-то і починається найдивніше. Я маю на увазі суєту навколо уявної хвороби.

Відвідування поліклініки (збіговисько хворих людей, хвороботворних бактерій і мікробів), термінове збиті температури у практично здорових людей, ковтання небезпечних для організму в цілому ліків. І тут же той же робочий ритм. Хворіти ніколи! І так рік за роком! І ось вже організм не реагує ні на що. Хвороботворні бактерії накопичуються, температура не підвищується (збита програма), і людина переходить в розряд хронічних хворих.

Страшний шкоди завдають всілякі будь-які дієти. Іноді, здається, що світ зійшов з розуму. Коли ви сидите за обіднім столом, ваша рука з виделкою сама тягнеться до того блюда, яке вибрав внутрішній комп`ютер - ваш мозок. Причому безпомилково. Але якийсь «розумник» навчив вас - саме це можна, це шкідливо. А по венах і артеріях тече життєдайна кров. Вона суворо вивірена. Все в ній складається з «констант» - чітко запрограмованих концентрацій: кількість кров`яних тілець, білків, жирів, вуглеводів, визначеного набору гормонів і наркотиків, солей і багато чого іншого. А ще оптимальної температури, тиску і пульсу. Будь-яке насильство над організмом змінює всю людину всередині і зовні і його поведінку.

«Недогодовані» людина - зла, похмурий! Якщо концентрація солі в крові нижче норми - то як не борися сам з собою, рука все одно потягнеться до оселедця. Мільйони людей незліченну кількість разів пробували почати «здоровий спосіб життя». Почати «нове життя» з понеділка, з Нового року і т.д. Озирніться навколо, згадаємо хоч одного успішного - і не згадаєте.

Але, раз ми змушені знущатися над своїм організмом і своєю психікою (стаючи злими, дратівливими і навіть агресивними), значить процес зайшов занадто далеко. Продзвенів дзвінок - пора до лікаря. А далі нагадаю сумний анекдот: «Сестра, може, одвезете мене в палату? - Доктор сказав в морг - значить, в морг ».

Наше тіло зношується - дряхлість неминуча. Все, що ми можемо - це відтягнути якомога цей процес.

На мій погляд, головні проблеми полягають в хребцях і капілярних судинах.

Хребці зношуються, хребет «просідає», потім дика біль в спині. Це сигнал небезпеки, але запізнілий. Розплата за «прямоходіння». Адже в тваринному світі з горизонтальними хребтами поняття радикуліту не існує.

Дикий біль проходить часто і без медичної допомоги. Больовий вогнище блокується підвищеною концентрацією ендорфінів (наркотиків) в крові.

Згадайте, для чого ми розтираємо хворі ділянки тіла і вони червоніють. Але процес не зупинимо - сплющені хребці перетискають нервові волокна. А нервові волокна - це ті ж дроти електричного кола, які з`єднують спинний мозок (комп`ютер) з органами виконання. Розрив «електичною ланцюга» - це не правильні команди або відсутність команд. І в цьому випадку ніяке лікування нирок, печінки, легенів і всіх інших органів неможливо. А відвідування лікарів - це видимість участі, деяке полегшення, отруєння організму ліками, втрати часу і грошей (останнім часом процес просто руйнівний).

У класичному романі мені запам`яталися слова молодої жінки, звернені до коханця: «Чоловікові залишилося прожити 2-3 роки. Але так як його лікуватимуть кращі німецькі професори - більше півроку він не протягне ». Цинічно! Так, але і правдиво.

Припустимо, ваш холодильник не холодить, якщо він відключений від електромережі - але як ви його змусите працювати! І так само - як ви змусите працювати внутрішні органи, якщо передушу нервові волокна? Але лікарі будуть з вас брати гроші, відправляти в аптеку, в кращому випадку знімати біль. А ви це сприймете як одужання. Серйозні хвороби супроводжуються законним звільненням від роботи і постільною режимом. Потім самопочуття поліпшується, тому що навантаження на всі органи різко зменшується. «Спасибі, доктор», - говорите ви, не підозрюючи, що і без лікарської допомоги організм підлікувався за програмою самолікуванням.

Ще більша проблема - це циркуляція крові по мікроскопічним капілярах. Кров густа, насичена. Щосили працює, не знаючи відпочинку, серце-насос. Клітин, з яких складається організм, мільярди, і до кожної треба підвести теплі продукти харчування у вигляді розчину і відвести продукти переробки. Минають роки, просвіт між стінками судин все вже, кров проштовхується все важче, серце працює на знос. І ось уже до мільйонів клітин, з яких складається наше тіло, кров пробитися не може. Вони відмирають і ... залишаються на місці - продукти розпаду вивести неможливо з тієї ж причини.

Паралельно в організмі (природа все передбачила) відбувається процес вічного оновлення. За теорією ми повинні таким чином жити вічно і бути здоровими.

Кожна клітина протягом 2-3 років ділиться надвоє, тобто постійно оновлюється. Проходить три роки, і ось ви - вже не ви, а інша людина, як це не дивно звучить. Але ми все ж старіємо, причина та ж - не виводяться з організму померлі клітини. Чим менше залишається «живих» клітин і чим більше залишається продуктів розпаду, тим старіше людина. Порівняйте немовляти з рожевими щоками з особою ще не старої людини.

Ну і що робити? Для початку піти в лазню. Тільки там після парилки ви хоча б на короткий час відчуєте себе молодим і побачите в дзеркалі рожеву шкіру свого тіла.

Але сучасні лазні-сауни, засновані на електропідігріву, - це ті ж душогубки. Ох і багатьох любителів «екстремального виду спорту» забрали звідти вперед ногами. Сучасні «ухари» зі спортивного інтересу сидять на полицях і вже не потіють (сухе повітря), а димлять. Толку мало - змучили серце - а нутрощі завдяки тому ж сухому повітрям не прогріли. Чи то справа російська лазня з киплячим на дровах котлом і вологим повітрям. Різкі рухи з віником - це добре для здорових. Але максимальна користь - полежати при щадить температурі довше, поки вологе повітря забезпечить теплообмін і прогріє вас до самої душі. А якщо ще не зловживати алкоголем, молодість повернеться - хоч ненадовго.

Скільки б ми не ходили (з моди) до церкви, мало хто вірить, що у нас є душа. Тим більше що скільки б учені не шукали її, які б найтонші прилади не використовували - все марно. Залишається вірити тільки нам, біолокаторщікам, які двома шматочками сталевого дроту можуть виміряти ваше біополе або ще навчити, як його збільшити.

Чи треба це нам садівникам? Ще й як! Сучасне життя - це сидячий спосіб життя, отруєний міське повітря і вода, небезпечна для здоров`я їжа. А ще комп`ютери - начисто стирають (точніше вбивають) наше біополе - верхню оболонку душі.

Спробуємо підключити свій розум і свою душу до зцілення.

Сідаємо в крісло, закриваємо очі. Представляємо собі теплого сонячного зайчика і за допомогою уяви черзі подумки прогреваем орган за органом. Ніяких чудес - просто в ці місця надійде більше крові, органи розігріються, і продукти розпаду виведуться по «прокинувся» (поки на час) капілярах. Найзатятіші зможуть навіть розчинити камені.

Чомусь прийнято вважати, що масаж це прерогатива спеціально навчених професіоналів. В общем-то, так. Масажем, особливо інтенсивним, можна нашкодити. Але давайте залишимо собі перші два нехитрих і найприємніших прийомів. Погладжування і розтирання.

У нашому масажі потребують перш за все близькі люди. Ефект від нього величезний - це і радість спілкування, і задоволення, і безсумнівна користь для здоров`я.

Необхідний мінімум знань:

- ноги погладжуйте від стоп вгору, руки від кистей вгору,

- на животі робіть кругові рухи за годинниковою стрілкою,

- хребет вгору-вниз і в сторони,

- область серця можна масажувати тільки самому собі.

Ми старіємо, кровоносні судини тверднуть і заростають. Найменші стреси і перепади атмосферного тиску призводять до спазмів судин. А мозок відповідає криком болю.

Я знаю лише два, але ефективних прийому.

Перший - щось на кшталт медитації. Не даючи болю розвинутися в голові, зосередьтеся і подумки, не поспішаючи, шукайте точне місце, де вона зачаїлася. Коли «намацаєте», постарайтеся, як би подивитися на неї (форму, колір). Повірте - не встигнете з нею розібратися, вона вже зникла.

Другий спосіб простий, профілактичний: вже давно забув, що таке головний біль. Після кожного вмивання, тим більше душа, підставляю голову під дуже гарячий струмінь води. Потім під крижану воду. Про страшні головні болі згадав тільки зараз, сидячи з кульковою ручкою. А скількох людей паралізувало або вже немає на світі через інсультів. А могли б жити!

Багатьом з нас знайома пекельний біль і фактично інвалідність через біль у п`ятах. Це так звані «шпори» - нарости солі на кістках.

У моєму випадку «медицина виявилася безсилою». Смішно сказати, як все просто: брав два тази. Один з дуже гарячою водою, інший з дуже холодною. По черзі перегрівав і переохолоджуватися ноги. Аби перший і останній тазик виявилися гарячими. Навчив ще кілька страждальців. Скільки ми пройшли процедур, плюс лазер, плюс таблетки. А виявилося, сама природа лікує! Та й навіщо чекати «шпор». Ця процедура повинна стати в вашому домі такою ж звичайною, як чищення зубів і вмивання.

А ви знаєте, друзі-садівники, що наші дачі - справжня «зелена аптека». Боронь боже, я не збираюся вчити вас траволікування, сам в цьому нічого не розумію. Моя порада для таких же «ледачих», в значенні не «любителів» лікуватися і бігати по лікарях. Просто беру все ягоди, що ростуть в саду. Це повстяна і степова вишня, чорноплідна і червона горобина, китайський лимонник, ірга, шипшина, глід, малина, смородина і багато іншого. Заштовхують це все «без дозування» в пляшку з горілкою, і ліки готові через три тижні. Зауважте - більшість ягідників - дикороси. У них максимальну кількість вітамінів і лікарських речовин. Настоянка на смак - справжня дрянь, багато не вип`єш, ось і добре.

Як розворушити внутрішні органи (застій - це і є майбутня хвороба) здорово придумали йоги. Але це ціла система. Чи нам заклопотаним і ледачим повторювати їх шлях? Робимо простіше - сідаємо, лягаємо на підлогу (диван) і починаємо приймати самі незвичайні пози, скручуватися, розтягуватися, згинатися. Гарантую - за місяць помолодієте на кілька років. Удачі вам.

Железов Валерій Костянтинович

Адреса: 655602, респ. Хакасія, м Саяногорск, 10 мкр., Д. 2-а, кв. 7, sadsib.narod.ru, e-mail: [email protected]

(Уральський садівник № 9, 29 лютого 2012)