Штучне сонце: бути чи не бути?

У наш час не вщухають суперечки про користь і шкоду солярію. Думки розділилися на два табори. Прихильники штучної засмаги говорять про його оздоровчому характері в зимовий період, противники ж наводять свої аргументи про шкоду штучного випромінювання на шкіру. До якого табору пристати? Хто правий?

Штучна засмага - користь

Першим і головним аргументом адептів штучної засмаги є дефіцит вітаміну D в зимовий час. Вітамін D синтезується в нашому організмі під впливом сонячних променів. Тривалий дефіцит вітаміну D може спровокувати число онкологічних захворювань і збільшити ймовірність розвитку остеопорозу. Брак вітаміну D позначається негативно на роботі імунітету, слабшаючи його захисні властивості.

• Штучна засмага - користь
• Штучна засмага - шкода
• Правила засмаги в солярії
• Протипоказання для засмаги в солярії
• види соляріїв
• Підводячи підсумок

Другий аргумент. Солярій сприяє гарному настрою. Восени і взимку в Північній півкулі нестача сонячних променів негативно позначається як на самопочутті людей, так і на їх психоемоційному стані.

Відео: ArtificSun 1

Фахівці давно стверджують, що дефіцит сонячного світла викликає депресію. Особливо це стосується жителів, що живуть в північних широтах, де півроку триває зима. У багатьох північних країнах лікарі прописують фототерапию і солярій як ліки від депресії.

Третій аргумент. При деяких шкірних захворюваннях солярій сприяє оздоровленню шкірних тканин. Наприклад, при псоріазі короткочасний вплив ультрафіолету дуже корисно. Стан шкіри поліпшується вже після перших сеансів. Але в даному випадку мова йде не зовсім про солярії, а про ПУВА-терапії. ПУВА-терапія - це спосіб комбінаторного лікування, що складається з застосування фотоактивних речовин і довгохвильового ультрафіолетового випромінювання. Солярій корисний вже після завершення лікування, коли необхідно усунути сліди від псоріазу.

І останній аргумент: солярій готує шкіру до природного опромінення. У солярії ультрафіолет надходить дозовано і шкіра поступово звикає до нього, а вже на підготовленій шкірі ризик виникнення опіків мінімальний.

Таким чином, відпочинок на морі не підносить нам неприємні сюрпризи, і ми в повній мірі можемо насолодитися довгоочікуваним відпусткою. Але навіть в цьому випадку не варто забувати про сонцезахисні креми і засмагати правильно.

Відео: Бути чи не бути - 400 років потому

Штучна засмага - шкода

Тепер розглянемо аргументи, які висувають противники солярію.

Перший аргумент. Солярій формує танорексія (залежність від ультрафіолетового випромінювання). Фахівці однозначно встановили, що солярій викликає залежність, подібно наркотичної. Танорексія, як і будь-який інший вид залежності, потрібно лікувати в медичній установі у відповідного фахівця.

Відео: Майбутнє в новому світлі: штучне Сонце і лазерний сир - futuris

Другий аргумент. Солярій сприяє розвитку меланоми. Зловживання ультрафіолетом здатне ініціювати як рак шкіри, так і особливо небезпечну її форму - меланому. Причина настільки страшного захворювання - ультрафіолет типу А, який поглинається нашою шкірою і має здатність накопичуватися в організмі.

Третій аргумент. Надлишок ультрафіолету викликає гіперкальціємію (інтоксикацію вітаміном D) Тут ховається якийсь парадокс. При надмірному времянахожденіі під ультрафіолетом, в шкірі виробляється на дві третини більше вітаміну D, ніж в той час, коли людина знаходиться в тіні.

І чим більше часу людина перебуває на сонці, тим менше вітаміну D виробляється в його шкірі. Це стає помітно по його самопочуттю. Перебування на сонці перші кілька годин викликають радість і бадьорий стан духу, але тривалий проведення часу на сонці викликає втому, млявість і стомлюваність.

Четвертий аргумент. Солярій провокує розвиток гіперпігментації. Ультрафіолетове випромінювання, а конкретно УФ-А промені здатні викликати формування пігментних плям. Особливо уважно треба бути з УФ-випромінюванням особам, що вживають контрацептиви, гормональні препарати, ретиноїди і сечогінні засоби. Ці ліки здатні активізувати появи хаотичною пігментації - хлоазми (нерівномірна