3 Лікувальних коктейлю від запалення кишечника

Запалення кишечника - це поширений діагноз. Іноді він пов`язаний зі стресом, інфекціями або реакцією на певні продукти. Все це - реальність з яскраво вираженими симптоми, які ускладнюють ваше повсякденне життя.

Що ви повинні робити? Як завжди, треба звернутися до лікаря, який порекомендує вам, що потрібно зробити. Тим часом, ви можете зробити ці прості і корисні коктейлі у себе вдома, що позбавити себе дискомфорту. Дізнайтеся про них нижче.

Пюре з алое вера і ківі

Вам потрібно:

Відео: EKMed - Лікувальна дієта (СТІЛ) №3 (Хронічні запальні захворювання кишечника)

• 1 столова ложка гелю алое вера (20 г)
• 1 ківі
• Склянка води

Ви вже знаєте про багатьох переваг алое вера. Це одне з кращих рослин для лікування запалення кишечника через її протизапальні властивості. Вона також зменшує кількість бактерій, які можуть дратувати товсту кишку.

• Пюре з алое вера і ківі
• Папайя, м`ята і ромашка
• Пюре з меліси, кавуна і груші

У поєднанні з соком ківі, ви отримаєте коктейль, повний вітамінів, м`який і корисний для травної системи. Його легко зробити: потрібно просто нагріти склянку води і розвести столову ложку алое. Тоді додати сік ківі. Ви можете також додати столову ложку меду, який зробить його більш приємним.

Наостанок, майте на увазі: пийте цей коктейль теплим, не холодним або гарячим. Тоді він краще засвоюється.

Папайя, м`ята і ромашка

Складові:

• 3 скибочки папайї
• 1 пакетик чаю ромашки
• 1 пакетик чаю м`яти
• Кілька крапель лимонного соку
• Столову ложку меду
• Стакан води (200 мл)

Цей коктейль корисно пити щодня, як тільки ви прокинулися. Ви зменшите запалення і полегшите біль і здуття живота. Папайя є одним з кращих фруктів впливають на травну систему. Завдяки їй ви зможете перетравлювати їжу краще, і через це ви будете почувати себе набагато краще.

Ми також повинні підкреслити переваги м`яти в лікуванні запалення кишечника. Його масло містить ментол, що дозволяє контролювати м`язові скорочення в кишечнику, які послаблять їх і полегшить біль.

Які ж переваги має ромашка? Вона знімає відчуття здуття живота-заспокоює, розслаблює, регулює процеси при запорах або діареї, які ви відчуваєте, коли у вас запалення кишечника.

Пюре з меліси, кавуна і груші

Як зробити пюре

• скибочку кавуна
• груша
• Настій збору меліси
• Стакан води (200 мл)

Просте об`єднання плодів з лікарськими рослинами значно підвищити лікування запаленого кишечника. Ви збільшите седативну, протизапальну і лікувальну дію.

Груша - це один з тих плодів, які варто їсти кожен день. Вона багата вітамінами і мінералами, які не приносять шкоди травній системі. Вам потрібно споживати їх, і це принесе вам користь, а також природно збагатить B-вітамінами.

Кавун в цьому коктейль є відмінним рішенням. Він буде виконувати функції гідрату. Він є сечогінним засобом, багатий на вітаміни і мінерали.

Не забудьте додати настій меліси. Змішайте її зі склянкою гарячої води і дайте настоятися. А тоді додайте кавун і грушевий сік. Ви побачите, як це смачно і корисно для вашого здоров`я. Пити цей коктейль потрібно теплим, інакше ваш кишечник не засвоїть його. Ми сподіваємося, що це допоможе вам.

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Коктейль для схуднення з імбиру і лимона