Настої і поради для лікування ішіасу

Коли сідничний нерв запалюється, виникає біль в області сідниць, що йде вниз в задню частину стегна і може проходити уздовж всієї ноги аж до щиколотки. Для лікування ішіасу ви можете використовувати антиревматичні і знеболюючі трави в складі настоїв або чаїв. Їх також можна застосовувати як компреси.

Ознаки запалення сідничного нерва

Симптоми, які вказують запалення сідничного нерва:

  • Гострий біль, що йде від сідниць вниз по задній частині ноги, часто досягаючи щиколотки.
  • Важко робити прості рухи, наприклад, перевертатися в ліжку.
  • Якщо вам доводиться проводити багато часу на ногах, біль зростає, поки не стає нестерпним.
  • Коли запалення дуже серйозне, ви не можете знайти полегшення або поліпшення в одному положенні.
  • Людина, яка відчуває таке запалення, відчуває себе недієздатною через біль і дискомфорт.

Настої для боротьби з ішіасом

  • Настій з куркумою

Ця трава дуже корисна для лікування ішіасу, адже вона має величезні протизапальні властивості. Слід приготувати чай, використовуючи кілька гілочок на півлітра води, і пити його 3-4 рази в день.

Настої і поради для лікування ішіасу
зміст

складові

  • деревій звичайний
  • фіалка триколірна
  • майоран
  • квіти бузини
  • кульбаба



Як приготувати

Візьміть 10 г кожної з цих висушених рослин. Подрібніть їх і ретельно перемішайте. Потім слід закип`ятити чашку води і додати столову ложку цих трав. Накрийте кришкою і дайте постояти протягом п`яти хвилин, а потім випийте. Пийте по дві чашки щодня.

  • Сік з морквою і петрушкою



Цей сік є досить ефективним для лікування цього розладу. Приготуйте його, змішавши морква з декількома гілочками петрушки. Пийте один стакан в день в будь-який час.

Також рекомендується їсти натщесерце зубчик часнику.

Добавки для лікування ішіасу

  • кверцетин

Відео: Як вилікувати защемлення сідничного нерва одним вправою

Це біофлавоноїд, зазвичай міститься в фруктах і овочах. Його можна знайти у великих кількостях в цибулі і яблуках. Це потужний антиоксидант, який здатний захищати клітини від руйнівного впливу вільних радикалів.

  • бромелайн

Відео: Настоянка бузку на горілці! Бузок настойки для лікування вивід солі лікуємо болю | #edblack

Це фермент, який міститься в ананасі. Він здатний зменшувати запалення, викликане ішіасом.

  • спіруліна

Відео: Сідничний нерв як лікувати поперек постава усунення болю

Вона має багато мінералів і вітамінів для харчування нервової системи, очищення організму, виведення жирів і токсинів.

Компреси і припарки для боротьби з ішіасом

  • Нанесіть компрес із зеленої глини на уражену ділянку, щоб зменшити запалення і полегшити біль. Слід супроводити його ніжним масажем.
  • Зробіть компрес, додавши столову ложку оливкової олії до меленого кореня імбиру. Нанесіть компрес і зробіть легкий масаж. Цю процедуру можна повторювати кілька разів на день.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Настої і поради для лікування ішіасу