Корисні властивості лісової суниці

Суниця, зібрана на лісовій галявині, ці ласощі, що нагадує багатьом про дитинство. Ця рослина цінується за аромат, смак і величезна кількість корисних речовини в складі листя і ягід, наприклад, легко засвоювані цукри, органічні кислоти і навіть ефірні масла.

Відео: Лісова, польова суниця. Корисно чи ні?

Широка популярність ягоди виправдовується високим вмістом в ній аскорбінової і фолієвої кислоти, вітамінів групи В і широкого спектра мікроелементів - заліза, марганцю, міді та кобальту, що грають важливу роль в процесі утворення клітин крові. На цьому корисні властивості суниці лісової не обмежуються, адже ця ягода ще й найбільший джерело кальцію, калію і фосфору.

Відео: Лікарські трави - Суниця лісова

Для опису численних переваг цієї рослини можна витратити величезну кількість часу, але список все одно буде незавершеним. Вся справа в тому, що унікальні властивості суниці були виявлені давним-давно. Наші рідкісні активно використовували її для лікування багатьох недуг. Наприклад, лікувальні властивості листя суниці лісової застосовувалися для загоєння подряпин і опіків. Листя досить було прикладати до уражених ділянок шкіри, і процес загоєння ран відбувався значно швидше і без ризику виникнення зараження.

Встановлено, що настій з суничних листів позитивно впливає на роботу серця і судин: знижує артеріальний тиск і приводить в норму серцевий ритм. З цього можна зробити висновок, що суничний лист характеризується загальнозміцнюючим, кровотворних і судинорозширювальну властивостями. Крім того, від використання листя суниці спостерігається седативний і тонізуючий ефект. Показаннями до застосування відварів на основі суничного листа буде цукровий діабет, сечокам`яна хвороба, проблеми з печінкою, сечовим і жовчним міхуром, подагра, гастрит, астма і навіть цинга.

Це чудодійний засіб можна завжди мати під рукою. Для цього листя суниці потрібно зібрати в період цвітіння рослини - в травні. Не варто турбуватися, як зберегти корисні властивості листя лісової суниці, адже їх досить засушити в добре провітрюваному місці, куди немає доступу прямих сонячних променів. Під час сушіння їх потрібно регулярно перемішувати, щоб не допустити розвитку цвілі і гнильних процесів. Листя можуть зберігатися рік в сухому місці, упаковані в полотняний мішок.

Відео: Походи в ліс за ягодамі.Сбор лісових суниць .Поход за ягодамі.Лесние ягоди.Лесная полуниця

Лікувальні властивості суниці лісової

Давно відомо позитивний вплив лісової суниці на роботу серця. Ягоди і настої з листя роблять його більш витривалим, збільшуючи показники працездатності. Лікарі рекомендують вживати багато суничних ягід тим, хто лікується від атеросклерозу і гіпертонічної хвороби, так як корисні речовини з них сприяють зниженню рівня холестерину в крові. Настоянки найкращим чином демонструють цілющі властивості суниці лісової, адже вони знижують кров`яний тиск і нормалізують скорочення серцевого м`яза. Не дарма ж саме суниця у наших предків була вірним засобом проти серцевих недуг.

Відео: Суниця Корисні властивості

Вживання суниці підвищує апетит, покращує процеси травлення і нормалізують роботу кишечника, завдяки чому зникає більшість проблем, які пов`язані з функціоналом органів шлунково-кишкового тракту. У плодах дуже багато клітковини, яка позитивно впливає на секреторну і моторну функцію органів шлунково-кишкового тракту. Застосування в медицині лісової суниці актуально при лікуванні виразки, запорів і зараження глистами.

Протипоказання

Окрім індивідуального несприйняття суниця лісова протипоказань ніяких не має. Є її можна, важливо не переїдати. Перші ознаки виникнення алергії - це кропив`янка або почервоніння, свербіж шкіри і навіть нудота. Перед початком вживання препаратів на основі суниці рекомендується проконсультуватися з лікарем.