Які вітаміни допоможуть зміцнити нігті?
Відео: Як відростити нігті і як укріпити нігті (вітамін Е). Маска для нігтів від Beauty Ksu
Красиві нігті є не тільки привабливим елементом, а й свідчать про здоров`я. Зовнішній вигляд нігтів - це своєрідний індикатор стану організму, що визначає емоційний і фізичне здоров`я. Якщо нігтьова пластина часто ламається, шарується, погано росте, виглядає тьмяно, то це означає, що організму необхідні вітаміни для зміцнення нігтів. Які саме вітамінні комплекси потрібно пити?
Відео: Вітаміни для зміцнення волосся. Як поліпшити структуру волосся. [Юлія Маніщенкова]
Навіщо нігтям вітаміни?
Нігтьова пластина складається з декількох кератінових шарів з прошарком з води і жиру, проте нігтям потрібні не тільки ці речовини, а й інші мінерали і вітаміни. Основну частину корисних речовин нігті отримують з харчування, тому здоровий раціон дуже важливий. Але іноді цих з`єднань недостатньо і тоді виникає авітаміноз нігтьової пластини, головними ознаками якого є:
Відео: Які вітаміни потрібні для зміцнення нігтів
- слабкі і тонкі нігтики;
- расслаивающиеся і ламкі нігті;
- тендітна і шорстка нігтьова пластина;
- велика місяць і нігтьового ложа;
- втрата блиску;
- горизонтальні або вертикальні білі смуги;
- хронічний грибок.
Коли харчування не може впоратися з авітамінозом, для зміцнення нігтів потрібно пити комплекси синтетичних вітамінів і мінералів. Оскільки навіть якщо не вистачає якогось одного вітаміну, то потрібно вживати і інші корисні для організму речовини. Наприклад, білки не будуть засвоюватися без вітаміну А, а без вітаміну D не засвоїли кальцій і т.д.
Відео: Найкращі вітаміни для жінок / чоловіків / дітей / беременних- БАДи для імунітету, очей, нігтів, шкіри, росту волосся
Вітаміни та мінерали для нігтів
Щоб усунути нестачу корисних речовин в організмі, потрібні спеціальні полівітамінні комплекси. Існує два варіанти застосування вітамінів і мінералів
Як зняти з нігтів акрил?
Акрил дозволяє зробити нігтьову пластину міцної, тонкої, еластичною, стійкою до вигинів і перепадів температур, а також захищає її від негативного впливу навколишнього середовища. Незважаючи на те, що це штучні нігті, завдяки акриловому покриттю…
Які форми нігтів будуть модними навесні і влітку?
Вас захоплює гра кольору на ваших нігтях? Перетворити свій манікюр на витвір мистецтва - це завжди цікаво, захоплююче і дуже творчо. Але перш ніж приступити до художнього розпису своїх нігтів, дізнайтеся, які форми нігтів є модними цієї весни і…
Як відновити волосся після пологів?
Більшість жінок, які стали мамами, скаржаться на виникнення проблем з нігтями, волоссям і шкірою. Дійсно, ослаблення і випадання волосся після пологів - це звичайна справа: вони втрачають блиск, стають ламкими, січеться і дуже сильно випадають. Чому…
Причини і лікування потовщення нігтів на ногах
Розглянемо таке явище, як потовщення нігтів на ногах, причини його освіти і способи позбавлення від цього дефекту. Товщина нігтьової пластини може свідчити про прояв різних захворювань.причини потовщенняНігті ніг теж потребують особливого догляду.…
Як робиться манікюр і нарощування?
Завжди залишатися на висоті допоможе манікюр, нарощування. Адже здорові, довгі нігті дістаються від природи не всім. Ламкість і розшарування турбують багатьох дівчат. Подібні процедури - це порятунок для тих, хто любить погризти тільки що відросло…
Тренди манікюру весна-літо 2016
Ви просто закохаєтесь в них! Модні покази в Мілані, Нью-Йорку, Парижі та Лондоні продемонстрував такий захоплюючий манікюр, який не залишить байдужою жодну красуню. Новий французький манікюр і блискітки, кольору мозаїки і матові відтінки - ці тренди…
Манікюр на новий 2017 рік
Відео: ТОП-3 МАНИКЮРА на Новий Рік 2017 | HOW TO: New Years NailsзмістМодний манікюр на новий рік 2017: варіанти Нігті - це своєрідний полотно, малювати на якому можна все, що забажає душа. Потрібно пам`ятати, що і в свою чергу манікюр без смаку…
Основні види сучасних лаків
Найперші лаки для покриття нігтьової пластини з`явилися ще на початку 20 століття. Тоді навіть найдорожчі і якісні види лаків для нігтів трималися максимум 2-3 дні, після чого манікюр доводилося оновлювати. У сучасних модниць є можливість вибирати з…
Кращі маски для волосся з вітамінами
Відео: Маска для волосся з вітамінами. ВІТАМІННІ маски для волосся - рецептиМаска для волосся з вітамінами надзвичайно корисна. Зробити живильну маску з вітамінами можна не тільки в салоні краси, але і вдома, адже це легко, просто і абсолютно не…
Сіль і йод - здоров`я і краса нігтів!
Відео: Як відростити нігті і як укріпити нігті (йод, сіль). Маска для нігтів від Beauty KsuСіль і йод - це два речовини, які входять до складу практично будь-який ванночки для нігтів. Особливо часто використовують ці інгредієнти в домашніх умовах,…
Кам`яний і мармуровий манікюр
Відео: Ефект натуральних каменів гель-лаком. Білий мармур на нігтях манікюр Кам`яний і мармуровий манікюр - Це новий річний тренд в манікюрі, який просто звів з розуму користувачів інтернету. І хоча кам`яні або мармурові нігті звучать досить…