4 Простих ради для омолодження волосся

Чи можна домогтися молодшого здорового вигляду волосся? Звісно так! Як ви вже, напевно, здогадуєтеся, що час бере своє, і це також стосується наших волосся. Воно починає виглядати все більш і більш тьмяним, слабким і не має обсягу.

Використання хімічних засобів догляду також впливає на його здоров`я. Барвники, креми, використання фена або щипців для завивки - все це вороги нашого здоров`я волосся. Сьогодні в цій статті, ми збираємося розповісти про різні способи омолодження волосся. Вони вам сподобаються, ми просто впевнені в цьому! Так з чого ж почати?

Турбота за допомогою харчування: продукти з кератином

Неможливо мати гарне волосся, якщо не почати змінювати свої звички в харчуванні на здорові. Вкрай необхідно дотримуватися збалансованої дієти, для того щоб отримати всі необхідні вітаміни і поживні речовини, в яких ваше тіло, а значить і волосся, потребує.

• Турбота за допомогою харчування: продукти з кератином
• Маска з оливкової олії, яєць і меду
• Догляд за допомогою вершкового масла і яблучного оцту
• Засіб з майонезу і кокосового масла

Ви, ймовірно, вже знаєте, що, наприклад, анемія - ворог волосся і і причиною його втрати, слабкості і ламкості. Залізо в крові необхідно для постачання киснем волосяних фолікулів, що робить волосся сильним і здоровим. Крім того, волосся потребує незамінних амінокислот для харчування кератиноцитів.

Кератиноцити - клітини, які синтезують кератин, захисний шар, який забезпечує еластичність і міцність волосся і нігтів. Можливо, ви коли купували дорогий кондиціонер для волосся, що містить кератин. А хіба не краще, якщо ми додамо в раціон продукти, які забезпечать нас цієї важливої амінокислотою? Ось запам`ятайте продукти харчування, які містять кератин:

• брокколі
• Брюссельська капуста
• шпинат
• Пісне м`ясо - курка і індичка
• сочевиця
• баранячий горох
• петрушка
• Лимони і апельсини
• Полуниця
• папайя
• ананас
• Вівсяні пластівці
• морепродукти

Маска з оливкової олії, яєць і меду

Це один з кращих лікувальних засобів для омолодження волосся. Дуже часто прості і економні засоби догляду та лікування, без сумніву, є найбільш ефективними. Дуже важливо часто застосовувати цей засіб, принаймні три рази в тиждень.

Його досить легко приготувати. Візьміть два яєчних жовтки, добре збийте їх і додайте 20 мл оливкової олії і 20 мл меду. Змішуйте добре, поки не отримаєте пасту і нанесіть її на мокре волосся. Накрийте голову поліетиленовою шапкою для душа і залиште так, принаймні на 20 хвилин, а потім змийте маску теплою водою. Ви відразу побачите, як волосся сяє, і зверніть увагу на його міцність і еластичність.

Догляд за допомогою вершкового масла і яблучного оцту

Ви, напевно, здивовані з назви. І у вас виникає питання: «Для чого це?». А відповідь така: «Для боротьби з випаданням волосся». Засіб такий простий і ефективний, що стане одним з кращих ваших таємниць краси.

Вершкове масло живить волосяні фолікули, тоді як оцет корисний для зменшення виділення шкірного жиру, для знищення бактерій і боротьби з лупою, а також він стимулює циркуляцію крові в шкірі голови.

Як приготувати цей засіб? Легко! Візьміть близько 100 гр вершкового масла і масажуйте їм мокрої шкіри голови.

Тепер змийте теплою водою. Після цього розчиніть 30 мл яблучного оцту в 250 мл води і масажуйте шкіру голови ще раз, тепер вже цієї нової сумішшю. Залиште на шкірі на 10 хвилин, а потім змийте кондиціонером. Це простий і ефективний засіб для омолодження волосся.

Засіб з майонезу і кокосового масла

Ви коли-небудь використовували майонез, щоб поліпшити здоров`я волосся? Це прекрасний засіб! Він забезпечує поживні речовини для волосся, надає йому гнучкість, міцність і блиск. Це чудовий засіб слід спробувати практикувати один раз в тиждень.

Його дуже просто приготувати. Спочатку намочіть волосся і нанесіть на нього 40 грамів майонезу (близько двох столових ложок). Масажуйте від коренів до кінчиків і залиште так на 20 хвилин.

Що далі? Прополощіть волосся великою кількістю теплої води, а потім нанесіть 20 мл кокосового масла. Чому саме кокосове? Тому що вона забезпечує волосся білками, які ми втрачаємо щодня через вплив сонця і погоди. Це прекрасний кондиціонер для волосся. Залиште масло хоча б на 10 хвилин, а потім змийте. Це засіб слід застосовувати до двох разів на тиждень.

Ми сподіваємося, що вам сподобалася ця стаття про природні, економні і дієві способи омолодити своє волосся. Радимо скористатися вашими новими знаннями вже сьогодні.