Цілющі рослини і чагарники на вашому городі

Висаджуючи на своїй ділянці дерева і чагарники, різні багаторічні рослини, кожен дачник в першу чергу обмірковує кілька стратегій: їх розташування на ділянці і максимальна користь, яку вони будуть приносити.

Я завжди висаджую у себе дерева, багаторічні рослини і чагарники, уважно обмірковуючи, яку користь я можу отримати. Я, на жаль, змушена продумувати таку стратегію, так як не володіють величезними запасами землі, де могла б розмістити все, що хочеться.

У цій статті я приведу приклади тих дерев і чагарників, рослин, які будуть приносити максимальну користь і володіють цілющими властивостями для людського організму.

1. Петрушка.

Ця рослина завжди у мене на городі, я його висівають в різних частинах, щоб з ранньої весни і до пізньої осені отримувати максимум вітамінів.

У петрушці міститься максимальна кількість вітаміну С і мікроелементів, які активують захисні функції організму на боротьбу з вірусами. Петрушка - прекрасний засіб для профілактики серцево-судинних захворювань. Вона дуже багата на залізо, яке необхідно, як дорослим, так і дітям. Я роблю великі заготовки петрушки на зиму, щоб мати прекрасну і корисну, ароматну добавку до багатьох страв.

Відео: Як компактно і раціонально розмістити рослини на Вашій ділянці

2. Кріп.

Цей рослина не вимагає спеціального посіву, у мене він росте всюди. Кріп - це унікальна рослина, яка допомагає впоратися з різними розладами кишечника, усуває здуття. У ньому міститься дуже багато вітаміну С, тому кріп незамінний для підняття імунітету в будь-який період часу.

3. Зелена цибуля.

Лук на перо я вирощую постійно. Щоб уникнути дефіциту зеленої цибулі, я посадила на своїй ділянці різні його види.

Лук допомагає не тільки боротися з вірусами, але і відмінно справляється з атеросклерозом судин. Його активні мікроелементи дозволяють перешкоджати відкладенню холестерину на стінках судин. Також лікарі неодноразово підтверджували, що зелена цибуля активно протистоїть онкологічним утворень, допомагає при очищенні кишечника.

4. Яблуня.

Відео: Сад і город. Рослини, дерева, чагарники. Квіти і овочі.

Я не можу назвати хоча б одну ділянку, на якому б не росла яблуня. Така популярність цієї рослини пояснюється не тільки ароматом і відмінним смаком плода, але і його користю для організму людини.

Яблуко містить величезну кількість марганцю, міді, калію, кальцію, заліза, вітаміну С. Вживання цього плода дозволяє не тільки отримувати всі ці мікроелементи, а й виводити з організму, шлунково-кишкового тракту всі токсичні компоненти.

Яблука допомагають нормалізувати обмінні процеси в організмі, тому вони є не відступлять складовими всіх дієт.

5. Слива.

Я можу похвалитися кількома видами слив, кожна з яких надзвичайно солодка і ароматна. Зливи - це плоди, які багаті на вітаміни і мікроелементи. Цікавим є і той факт, що в них вітамінів і мікроелементів величезна кількість, більше, ніж в яблуках і грушах.

Якщо з`їдати до 5 кілограмів слив за сезон, то можна завжди:

• очистити кров від холестеріна-
• зміцнити кровоносні сосуди-
• нормалізувати тиск-
• допомогти ниркам в їх роботі-
• позбутися зайвих пари кілограмів жиру.

6. Малина.

Малину в народі називають - домашнім лікарем. Вона багата на органічні кислоти, солі, вітаміни А, В, С, клітковину, залізо, калій, мідь, кальцій, цинк, магній, фолієву кислоту. У малині найбільша кількість саліцилової кислоти, тому вона дуже ефективна при застудах.

Я на своїй ділянці зібрала різні сорти малини, щоб отримувати ягоду максимальну кількість часу і насолоджуватися нею не тільки в формі варення, але і в свіжому вигляді.

7. Смородина.

Смородина - це також поширений чагарник на дачних ділянках. Через високий вміст вітамінів і мікроелементів, її застосовують в лікуванні різних захворювань. Смородина прекрасно зарекомендувала себе як профілактичний засіб. Вміст аскорбінової кислоти в цій ягоді саме максимальне - 400 мг на 1 кілограм.

Я вже не один рік роблю заготовки для фіто чаю з листя смородини, гілочок малини і вишні. Такі чаї нічим не поступаються аптечним, а аромат і користь набагато вище.

8. Хрін.

Ця рослина має бути у кожного, воно не тільки необхідно при закрутки, а й допомагає в боротьбі з різними захворюваннями.

Листя і корінь хрону активно використовуються в мазях і розтирання при запальних процесах в суглобах. Сік можна застосовувати для профілактики запалень шлунково-кишкового тракту.

9. Вишня.

Вишня або черешня також є невід`ємним атрибутом на багатьох ділянках. Ягода володіє прекрасним загальнозміцнюючим, антисептичні властивості. Багато народні рецепти лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, анемії містять саме сік вишні. Регулярне вживання вишні в їжу дозволить знизити артеріальний тиск, зміцнить кровоносну систему.

10. Кропива.

Багатьом з нас кропива знайома як жалючою рослина. Але не варто думати, що цей бур`ян на городі марний. Я у себе на ділянці знайшла затишний куточок, де вона нікому не заважає, а я можу її використовувати для приготування цілющих страв.

Кропиву використовую для зупинки кровотеч, в тому числі і внутрішніх. Ця трава прекрасно справляється з анемією, може використовуватися при захворюваннях нирок, циститі, хворобах шлунка і дванадцятипалої кишки.

Відео: Як вибрати декоративні дерева і чагарники

11. Обліпиха.

У плодах обліпихи міститься унікальний вітамінний коктейль. Якщо щодня випивати по 1 столовій ложці соку з ягід обліпихи, то можна насититися денною нормою, необхідної для здоров`я людини.

Обліпиха активно використовується в косметології, з неї готують маски і відвари для особи, волосся, шкіри ніг і рук.

Наш город - це унікальна комора здоров`я, прекрасного самопочуття. Вміючи розпланувати посадку кожного дерева, чагарнику, пряних трав, можна завжди мати цілющий город у себе під рукою.