Застосування ефірних масел від целюліту
Прекрасними помічниками в боротьбі за гладку, пружну і здорову шкіру можуть стати ефірні масла від целюліту. І не треба витрачатися на дорогі процедури в салонах краси, вимотувати себе на тренажерах у спортзалі, застосовувати інші, часом радикальні, заходи для позбавлення від ненависної «апельсинової кірки».
Ефективність ефірних масел
Такий прояв, як целюліт, може бути у будь-якої жінки чи дівчини. Неважливо, скільки їй років, який у неї вага і комплекція. Збільшені від накопиченого жиру клітини, здавлюють лімфовузли і кровоносні судини, можуть бути на ногах, сідницях, животі.
Антицелюлітна ароматерапія спрямована на:
- руйнування жирових клітин;
- висновок зайвої вологи з проблемних зон і позбавлення від набряклості.
Як результат - значне підвищення пружності і еластичності шкіри.
Ефективність аромапроцедур безпосередньо залежить від використовуваного компонента. Правильний вибір позбавить від целюліту і вирішить проблему схуднення, якщо вона актуальна.
Однак у багатокомпонентних сумішей є одна особливість: ефірні масла від целюліту додають в порядку збільшення їх обсягу, а останнім додають базове (апельсинове або мигдальне).
Чому саме мигдальне масло від целюліту використовують в якості основи ароматичних сумішей? Воно наділене унікальною здатністю розчиняти в собі різні масляні речовини. Плюс власне благотворний вплив на шкіру, що виражається в її підтягуванні, прискоренні обміну речовин, активізації процесів регенерації.
Пам`ятайте: суміш повинна бути свіжоприготованою. Від впливу з повітрям корисні властивості ефірних речовин губляться. Ємності з компонентами зберігаються щільно закритими і в темному місці.
Дія ефірних масел
Які ефірні масла проти целюліту можна використовувати? це:
- липолитические (до цієї групи належать цитрусові);
- лімфодренажні (хвойні і зонтичні).
Ліполітичну дію надають:
- Апельсинове ефірне масло. Тим дівчатам і жінкам, хто не знає, яке масло вибрати, можна порадити почати саме з апельсинового. Воно займає провідне місце в цілях схуднення і в боротьбі з целюлітом. Масло добре «розбиває» апельсинову кірку, стимулює струм лімфи, зменшує набряки, пом`якшує і підтягує шкіру.
- Ефірна олія мандарина. Особливо рекомендується використовувати до і після вагітності, тому що воно попереджає поява розтяжок і перешкоджає розпливання контурів тіла.
- Ефірна олія лимона. Його часто застосовують для домашніх обгортань і масажу. Воно прибирає видимий малюнок судин (сіточку), спалює жир, усуває розтяжки і робить шкіру дивно гладкою. Використовується і в аромапроцедурах для схуднення.
- Грейпфрутове. Прискорює мікроциркуляцію лімфи, виводить зайву воду, відновлює живлення клітин, а також нормалізує жировий обмін і бореться із зайвими кілограмами.
- Бергамотове. Допомагає від целюліту і використовується для схуднення, тонізує і освіжає шкіру.
Масла з лімфодренажним дією:
- Кедр. Підвищує тургор шкірних покривів і регенерацію, нормалізує ліпідний обмін, підтягує фігуру. Шкіра буде виглядати молодою і здоровою.
- Сосна. Розгладжує зморшки, підвищує бар`єрні функції шкіри. Впливає на чутливі рецептори шкіри, нормалізує їх фізіологічну сприйнятливість.
- Ялівець. Його дія спрямована на поліпшення циркуляційних процесів у всіх шарах шкіри. Має потужний ранозагоювальну дію. Виводить з шкіри токсини і вільні радикали.
- Кипарис. Покращує циркуляцію крові і повертає їй еластичність, усуває шкірні нерівності. Має антицелюлітний і антиварикозного дію.
- Кмин. Використовується з метою схуднення і нормалізації обміну речовин.
- Фенхель. Оновлює шкіру і прибирає в`ялість. Виконує «контурну пластику» тіла та обличчя.
- Кріп. Знімає набряки і поліпшує мікроциркуляцію крові.
антицелюлітні аромапроцедури
У боротьбі з целюлітом застосовують:
- Антицелюлітний масаж з ефірними маслами. Він здійснюється втиранням круговими рухами речовин в проблемні зони. Напрямок масажу - від низу до верху, саме так направлено рух лімфи. Масаж прискорює струм лімфи і крові, позитивно впливає на обмінні процеси. Поліпшується живлення клітин, а жирові клітини розщеплюються. Відбувається значне поліпшення стану шкіри. Застосовується і для схуднення. Для масажу береться базове масло від целюліту або масляна суміш, наприклад: масло герані, апельсинове і розмаринову (по 2 краплі).
- Аромаванни. Це теж дуже дієвий і дуже приємний спосіб. Температура води повинна бути близько 40 гр., А тривалість процедури - півгодини. Ванна з ефірними маслами допоможе розслабитися, а активні речовини будуть впливати на вашу шкіру, роблячи її красивою і пружною. Рецепт ванни: взяти апельсинове або мигдальне масло (5-7 крапель), додати його в невелику кількість оливкової, перемішати і вилити в приготовану воду.
- Обгортання. Це нанесення на целюлітні місця ефірних сумішей і подальше обгортання їх харчовою плівкою. Потім потрібно лягти в ліжко, сховатися пледом. Через годину змити залишки суміші водою, а на тіло нанести живильний крем. Курс процедур - 10-14 разів. Обгортання - прекрасний спосіб і для схуднення.
Суміші для обгортань:
- взяти апельсинове масло (10 крапель), олія (1 ч. л.), мед (4 ст. л.) і какао-порошок (10 ст. л.), змішати;
- змішати масла лимона, лаванди, розмарину і кориці в рівних кількостях, за основу взяти апельсинове масло.
Важливо: процедури проти целюліту проводяться висококонцентрованими маслами або практично нерозбавленими. Це робиться з метою досягнення ефекту по максимуму. Тому тест на переносимість зробити необхідно, причому кожного компонента окремо і суміші, якщо вона буде використовуватися.