Кісточки на ногах: причини і методи лікування

Випирають кісточки біля основи великих пальців ніг виглядають неестетично і не дозволяють носити елегантну або відкрите взуття. Але непривабливий вигляд це тільки півбіди. Насправді деформовані кісточки на ногах є наслідком захворювання, яке в науці носить назву hallux valgus - вальгусна деформація великого пальця стопи - і вимагає невідкладного лікування.

Освіта шишок на пальцях ніг пояснюється відхиленням першої плеснової кістки всередину. Шишка - це головка кістки. У запущених випадках відбувається зміна форми не тільки першого пальця, але також другого і третього. Це призводить до появи хворобливих відчуттів. Наступний етап - розвиток запального процесу.

Тисяча і одна причина

Причин для виникнення кісточок на ногах існує маса.

У групі особливого ризику знаходяться люди з усіма видами плоскостопості. Найпоширенішими причинами захворювання також є: спадковість, постійне носіння вузького взуття та взуття на високих підборах.

• Тисяча і одна причина
• Як розпізнати ворога: 4 стадії хвороби
• Лікування вальгусной деформації великого пальця
• Видалення кісточки оперативним методом
• Народні рецепти від кісточок на ногах

У дітей кісточки на ногах можуть з`явитися через гипермобильности суглобів, т. Е їх надмірної рухливості, в результаті рахіту, паралічу м`язів стопи і гомілки, а також наслідком травми, ДЦП або поліомієліту.

Кісточки на великих пальцях ніг виникають при наявності розхитаності між плесновими кістками 1-го і 5-го пальця і п`ятою. Значне навантаження при цьому падає на великий палець ноги. Організм, реагуючи на дане явище, намагається пристосувати кістка шляхом збільшення розміру точки, оскільки тиск тіла здійснюється саме на неї. Таким чином, утворюються кісточки на великих пальцях ніг.

Серед факторів, що сприяють появі кісточок, можна виділити ще надмірна вага, відсутність режиму харчування, нестача вітамінів Е, А, С, ендокринні захворювання різних видів, тривала і часта навантаження на ноги (при стоячій роботі, наприклад), травми стопи.

Як розпізнати ворога: 4 стадії хвороби

Запущена форма захворювання приносить безліч некомфортних відчуттів і значно знижує якість життя. Тому, щоб не запускати хворобу важливо не тільки своєчасно вживати відповідних заходів, але і вміти розпізнавати її ознаки і стадії.

На першій стадії відзначається незначні зміни в будові стопи: великий палець - зміщується приблизно на 20 градусів. Запалень і болю при цьому не ще не спостерігається. Єдина незручність - порушення плавної лінії внутрішньої частини стопи.

Друга стадія характеризується викривленням пальця на 20-30 градусів. З`являється легке печіння і несильний біль після довгих прогулянок.

На третій стадії зміщення пальця досягає 30-50 градусів. В області кісточки виникає почервоніння, незначна припухлість, рухливість суглоба стає дещо обмеженою.

При четвертій стадії кістка зміщена вже на більш ніж 50 градусів. Часто турбують сильні болі, на стопах і пальцях утворюються мозолі, з`являється дискомфорт при ходьбі, стає складно підібрати відповідне взуття.

Лікування вальгусной деформації великого пальця

Боротися з кісточками на ногах необхідно починати при виявленні перших симптомів. Перемогти хворобу або зупинити її розвиток на ранніх етапах можна народними методами. Самостійне лікування «кісточок на ногах» направлено переважно на усунення больового синдрому і часто засноване на використанні всіляких трав`яних зборів, застосування розтирань, компресів, припарок, приготуванні різних мазей з натуральних компонентів.

Народні рецепти для більшого ефекту краще поєднувати з дієтою, яка допоможе позбавитися від зайвої ваги і наситить організм потрібними вітамінами і мікроелементами.

Одним із засобів для боротьби з такою недугою, як кісточка на великому пальці ноги служать ортопедичні шини. Головне призначення пристосування полягає в його коректує дії. Шина фіксує суглоб в правильному положенні. Тривале використання таких шин може повернути стопі природну форму.

Ортопедичні або вальгусні шини призначають як на перших, так і на останніх стадіях освіти кісточки на ногах. Шину прописують і пацієнтам після операції, оскільки її носіння закріплює стопу в потрібному положенні і перешкоджає її повторній деформації.

Видалення кісточки оперативним методом

Нерідко кісточки на ногах починають сильно заважати руху, а викривлені пальці ніг змушують господаря ховати їх під грубі черевики. Чи варто говорити, наскільки серйозною є, стає ця проблема для жінок? У таких випадках існує кардинальне рішення: від кісточки позбавляються хірургічним шляхом. Після реабілітації людина перестає відчувати труднощі при ходьбі, а відсутність кісточки дає можливість носити взуття на будь-який смак.

Операція з видалення кісточки необхідна ще і для відновлення форми деформованих пальців і подальшої їх фіксації в правильному положенні.

На 4 день після операції хірург знімає шви і починається реабілітаційний період, який триває не більше двох тижнів.

Щоб болю і запалення не поновляться, а пальці знов не піддавалися деформації, лікарі забороняють носити протягом одного року підбори заввишки більше 4 сантиметрів. Через рік висоту каблуків дозволяється збільшити всього на 2 сантиметри, але не більше, щоб уникнути рецидиву.

Народні рецепти від кісточок на ногах

Настоянка з кульбаби

Злегка підсушені квітки кульбаби лікарської залити настойкою йоду, повністю покривши нею квіти. Наполягати чотири дні. Наносити на розпарену суху шкіру ніг у вигляді сітки. Проробляти процедуру перед сном протягом двох тижнів.

лопухові обгортання

Приготувати кілька листя лопуха великих розмірів і аптечний скипидар. Зовнішню сторону листя рослини змастити скипидаром і обліпити ними ступню. Закріпити компрес поліетиленовою плівкою і надіти вовняний носок або обернути ногу вовняною тканиною. Слідкуйте за тим, щоб не було перегріву або опіку. Обгортання потрібно виконувати щодня протягом трьох місяців. Такий рецепт використовується не тільки для лікування кісточки, але і для профілактики її появи.

Мазь з скипидару

Мазь готується з наступних компонентів: сухої гірчиці, бодяги і машинного масла (по одній чайній ложці), а також скипидару (дві столові ложки). Змащувати отриманою сумішшю попередньо розпарені ноги зокрема область кісточки. Зверху надягати теплі шкарпетки. Повторювати процедуру потрібно протягом двох тижнів через день. Перерва - два тижні, потім повторити. Такі маски усувають біль, а кісточки стають менше.

Йод і аспірин

Таблетки аспірину (5 штук) розчинити в йоді (10 міліграм) Перед сном змащуйте цим розчином проблемні місця на стопі, утепливши їх вовняними шкарпетками, надівши теплі шкарпетки на ніч. Курс лікування - 14 днів, в деяких випадках він може досягати 30 днів. Процедури виконуються щодня.

Господарське мило

Після розпарювання ніг на великі кісточки наносять подрібнене господарське мило. Масажують шкіру протягом 5-10 хвилин, змивають мило і змащують рясно зону йодом. Процедуру проводять протягом цілого місяця.

Камфорна олія

Великі кісточки на ногах (попередньо розпарених) змащують камфорним маслом, потім йодом. Обов`язково потрібно дотримуватися порядку дій: камфорне масло gt; йод, але не навпаки. Курс лікування - 15 днів.